【班中餐食谱】翡翠菜包

2024-04-23 0

    材料:

    圆白菜,肉馅,蟹味菇火腿末,姜末,小葱末,水淀粉,浓缩鸡汁,料酒,蚝油,胡椒粉,油盐。

    做法:

    1.准备好原材料。

    2.将蟹味菇切成小粒和姜末放入肉馅中。

    3.加入适量的盐、胡椒粉、料酒和蚝油等调味料搅拌均匀,腌制五分钟。

    4.最后准备包入时再加入小葱末搅拌均匀。

    5.烧锅开水,加入适量盐和几滴油, 将圆白菜放入里面焯烫软。

    6.焯好的圆白菜带梗的一边切去小半,整理好成长条形。

    7.将肉馅放入圆白菜的底边。

    8.将它卷起来。

    9.全部包好后的菜卷整齐的码放在盘中。

    10.烧锅开水,大火蒸上八分钟。

    11.同时另起一锅,锅中放入适量的高汤,并加入些鸡汁。

    12.加入适量的盐调味。

    13.将蒸好的白菜包的汤汁也倒入里面。

    14加入适量的水淀粉勾芡。

    15.关火,倒入葱花和火腿末拌均匀。

    16.将制作好的芡汁浇淋在蒸好的白菜包表面上。

    17.美味又可口的“三鲜白菜包”就完成了。

    小诀窍:

    1.肉馅中搭配些蟹味菇末,吃起来味道更鲜也更健康,再加入适量的盐等调味料搅拌均匀后腌制五分钟;最后包入时再加上小葱末。

    2.圆白菜焯烫软了,切去带梗的边并整理好形状后就很方便的包入馅料了, 包好后码放在盘中大火蒸上八分钟即可。

    3.高汤(或者水)加入适量鸡汁,再加入盐等调味料,注意蒸菜的汤汁也不要浪费也倒入其中,加入适量的水淀粉勾芡,当芡汁浓稠合适时关火加入小葱末和火腿末拌均匀即可,最后将制作好的芡汁浇淋在白菜包上。