应急救援与时间赛跑、同灾害较量，敢打必胜的底气源于日夜锤炼的过硬本领。救护大队各中队紧紧围绕“拉得出、冲得上、打得赢”的总目标，认真组织开展各项训练，不断提升应急救援水平，努力提高队伍战斗力，以实际行动为矿山安全保驾护航。
救援能力的提升源于救护大队坚持标准化建设不松懈，以高标准、高质量、高效率建队理念夯实基础、强队伍，稳步提升队伍战斗能力。救护大队各中队对照新版《矿山救护队标准化考核规范》优化日常训练，根据大队制定的每月战训计划认真实施，坚持每月完成达标考核，对考核过程中存在的问题进行具体分析，认真整改。同时，摸清队伍短板软肋，找准薄弱环节，进一步完善训练方案、规范训练方法、形成长效机制夯实救援基础，激发全体指战员战备训练的积极性和主动性，进一步提升训练水平，为应急救援打下坚实的基础。
过硬的本领是完成救援任务的根本保证。为保证救护指战员在完成艰巨抢险救灾任务时能够拉得出、冲得上，高效率完成，救护大队各中队严抓指战员体能训练不放松，白天按照训练计划进行2000米长跑、1000米负重激烈行动、负重蹲起、举重、爬绳、单杠、哑铃、跳高、拉检力器等项目训练。根据《矿山救护规程》规定，认真做好负重训练、闻警出动、入井准备、灾区侦查、在冒落处打顶子、架木棚进行巷道支护；拉验力器、锯直径16cm木头两段；更换氧气瓶；调整通风系统（打板闭）；安装局部通风机、接风筒等相关技术操作。同时，注重演练，每年按应急预案进行1次综合应急演练、2次万米演习训练，每季度1次高温浓烟实战训练，每月1次耐力训练，以高强度的体能训练，不断提升指战员实战能力，确保稳中求进。
良好的装备是制胜的法宝。救护大队各中队严格按照仪器说明书，做好装备管理工作，从仪器的性能、技术要求、各部件名称、适应温度、外形尺寸等方面进行统一学习。由主管副中队长带领指战员进行实际操作训练，保证全体指战员能够熟练运用应急救援仪器装备。为保证仪器装备能够达到100%完好，每周对所有仪器至少检测两次，并做好记录，按《煤矿救护规程》要求，小队及个人装备全部达到“全、亮、准、尖、利、稳”的标准，为维护矿山安全打好装备基础。
“通过日常训练全面提高各级指战员身体素质、业务能力、技能水平，练就过硬本领和救援技能，我们将抓好战备训练工作，着力强化救援实战能力，把日常训练转化为实战成果，提升队伍战斗力，打造出一支‘拉得出、冲得上、打得赢’的救援铁军，为更好地服务企业发展，打下了坚实基础。”救护大队战训科科长姬广龙说。